先日食べた大きなおにぎり。
この前に ・温泉たまご入りそば ・なます ・地鶏の湯引きほか ・地鶏の炭火焼き ・野菜焼き も食べていて、 一緒に熊本の郷土料理である だんご汁 まで付いてきた…。 美味しかったし、 食べ物を残すことは皆無ですが、 さすがにおにぎり1/3を 家族に食べてもらいました。 だから陽が沈んでも 空腹が来ない。 体の状態としては 浮腫んだり緩んだりしがちに。 多分レモングラスの香りが 生ゴミっぽく感じる状態になっていました。 こんな日は水分も控えて 胃腸を休めること。 バランスの管理は日々が肝心です。
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Author持木 美恵 Archives
December 2022
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