昨夜テレビで放送された 『消えた天才 ~超一流が勝てなかった人 大追跡~』を ご覧になりましたか? その番組でマラソン金メダリスト・高橋尚子さんが 「叶わなかった」と認めた〝天才〟がこの方です。
あの高橋尚子さんをあっという間に追い抜いた駅伝のエピソードや、 解説者・増田明美さんの 「もっと彼女の走りを見たかった」というコメントもあったように、 トップアスリートとして日本はもとより、世界で活躍した川上さん。 現在は大分を拠点とする実業団チームを指導しながら、 講演活動やランニング教室などを通して、 企業ヘルスや学校・社会体育の普及活動もされています。 当然ながら、サードメディスンチェックを受けられるのは初めてでした。 8本の香りの好き嫌いから作成する グラフ(イオンマトリクス図)を見た時点で「面白い!」と一言。 そしてグラフの読み方、時間や臓器とのつながり、 適切なケアなどを説明すると、 「へ~!スゴイ! 分かる~」と嬉しい反応をしていただきました。 さらに指導者の視点から、 「サードメディスンって〝自分を知る〟ことができる。 選手自身もそうだし、スタッフも選手の状態が分かりますよね」とも。 川上さんが言われた通り、 心身の状態が客観的に分かるのがサードメディスンなのです。 実は川上さん、選手時代からアロマを取り入れていたそう。 「ケアとして、ずっと自分でマッサージをしていました。 それが一つのルーティンでしたね。 無意識でも試合前は緊張するので、 場所が変わっても、 いつもと同じ香りで同じケアをして落ち着かせる。 そこまで香りを意識していたわけじゃないけれど、 今思えばアロマにそういう効果があったんだろうなと思います」。 最後には、ご自身に合う精油で ブレンドオイルを作っていただきました。 どうか川上さんのバランスが整いますように! ※一般社団法人スポーツコア https://sportscore.pro/ アスリートにも積極的に利用して欲しいアロマテラピー。 サードメディスンで、もっと効果的に取り入れてみませんか? MIE
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Author持木 美恵 Archives
December 2022
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