オリンピアンとサードメディスン

昨夜テレビで放送された
『消えた天才  ～超一流が勝てなかった人 大追跡～』を
ご覧になりましたか？
その番組でマラソン金メダリスト・高橋尚子さんが
「叶わなかった」と認めた〝天才〟がこの方です。

キャノンアスリートクラブ九州コーチ
一般社団法人スポーツコア代表理事
　　　　　　　　川上優子さん
　　　　　　　　　　　　https://sportscore.pro/

熊本信愛女学院高等学校出身
陸上1万メートルで
1996年アトランタオリンピック
2000年シドニーオリンピックと
　　　　　　　　　　　２大会連続出場

あの高橋尚子さんをあっという間に追い抜いた駅伝のエピソードや、
解説者・増田明美さんの
「もっと彼女の走りを見たかった」というコメントもあったように、
トップアスリートとして日本はもとより、世界で活躍した川上さん。
現在は大分を拠点とする実業団チームを指導しながら、
講演活動やランニング教室などを通して、
企業ヘルスや学校・社会体育の普及活動もされています。
当然ながら、サードメディスンチェックを受けられるのは初めてでした。

8本の香りの好き嫌いから作成する
グラフ(イオンマトリクス図)を見た時点で「面白い！」と一言。
そしてグラフの読み方、時間や臓器とのつながり、
適切なケアなどを説明すると、
「へ～！スゴイ！　分かる～」と嬉しい反応をしていただきました。
さらに指導者の視点から、
​「サードメディスンって〝自分を知る〟ことができる。
選手自身もそうだし、スタッフも選手の状態が分かりますよね」とも。
川上さんが言われた通り、
心身の状態が客観的に分かるのがサードメディスンなのです。

​実は川上さん、選手時代からアロマを取り入れていたそう。
「ケアとして、ずっと自分でマッサージをしていました。
　それが一つのルーティンでしたね。
　無意識でも試合前は緊張するので、
　場所が変わっても、
　いつもと同じ香りで同じケアをして落ち着かせる。
　そこまで香りを意識していたわけじゃないけれど、
　今思えばアロマにそういう効果があったんだろうなと思います」。

最後には、ご自身に合う精油で
ブレンドオイルを作っていただきました。
どうか川上さんのバランスが整いますように！
※一般社団法人スポーツコア　https://sportscore.pro/

アスリートにも積極的に利用して欲しいアロマテラピー。
サードメディスンで、もっと効果的に取り入れてみませんか？　　　　MIE

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