昨日、インフルエンザの予防接種を受けました。 ワクチン接種については様々な考えがありますが、 介護に携わる家族がいるため 昨年の爆発的な流行を考えると 出来る限りのことは行うスタンスです。 だからと言って安心はできません。 必要なのは、自分の免疫力を高めること。 そしてウィルスや細菌と適切に闘うことです。 私の体質として免疫力が高い方ではないため、 午前中の運動・筋力アップなどに努めます。 また高い抗菌・抗ウィルス作用を持つ精油の力を借り、 潤いのある綺麗な空気の中で過ごしたいと思います。 という訳で今日セッティングを完了したのが、
アロマ加湿器“cuore(クオーレ)”。 水を入れて好きな精油を垂らすだけ、 豊富なミストに加えて 夜には優しい明かりが癒してくれます。 お手入れも簡単で、 「アロマも楽しめる加湿器ない?」と聞かれた時に オススメするアイテムです。 Cuore(クオーレ)は、CONTENTOでも購入可。 精油の選び方にもポイントあり!です。 MIE
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Author持木 美恵 Archives
December 2022
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